-der kreative Wahnsinn-
Diese Tabelle enthält eine Liste von 97 verschiedenen Kräutern und ihren jeweiligen Wirkungen. Sie ist für diejenigen gedacht, die an der Heilkunde interessiert sind und sich darüber informieren möchten, welche Kräuter für welche Beschwerden oder Krankheiten verwendet werden können. Zusätzlich zu der Tabelle habe ich auch drei außergewöhnliche Kräuter aufgeführt, die bemerkenswerte gesundheitliche Vorteile bieten. Die Kräuter sind alphabetisch sortiert.
Alantwurzel | verdauungsfördernd, krampflösend, schleimlösend |
Anis | verdauungsfördernd, schleimlösend, krampflösend |
Arnika | schmerzlindernd, entzündungshemmend, abschwellend |
Artischocke | leberstärkend, verdauungsfördernd, cholesterinsenkend |
Baldrian | beruhigend, schlaffördernd, angstlösend |
Bärlauch | blutdrucksenkend, cholesterinsenkend, immunstärkend |
Beifuß | verdauungsfördernd, entkrampfend, appetitanregend |
Birke | harntreibend, entzündungshemmend, stoffwechselanregend |
Brennnessel | entzündungshemmend, harntreibend, blutreinigend |
Brennnesselblätter | entwässernd, blutreinigend, immunstärkend |
Brennnesselsamen | stärkt Haare und Nägel, entgiftend, immunstärkend |
Brombeerblätter | blutreinigend, entzündungshemmend, schweißtreibend |
Cistrose | immunstärkend, entzündungshemmend, antioxidativ |
Dill | verdauungsfördernd, krampflösend, schleimlösend |
Echinacea | immunstärkend, entzündungshemmend, antiviral |
Eibischwurzel | schleimlösend, reizlindernd, entzündungshemmend |
Eisenkraut | beruhigend, stimmungsaufhellend, entzündungshemmend |
Engelwurz | menstruationsfördernd, verdauungsfördernd, entzündungshemmend |
Fenchel | verdauungsfördernd, schleimlösend, krampflösend |
Frauenmantel | menstruationsfördernd, krampflösend, entzündungshemmend |
Gänseblümchen | entzündungshemmend, beruhigend, schmerzlindernd |
Gelbwurz | immunstärkend, entzündungshemmend, leberstärkend |
Ginkgo | durchblutungsfördernd, gedächtnisverbessernd, antioxidativ |
Ginseng | adaptogen, immunstärkend, durchblutungsfördernd |
Goldrute | harntreibend, entzündungshemmend, durchblutungsfördernd |
Grünkohl | antioxidativ, immunstärkend, entzündungshemmend |
Hagebutte | immunstärkend, entzündungshemmend, antioxidativ |
Holunderblüten | fiebersenkend, schleimlösend, entzündungshemmend |
Hopfen | beruhigend, schlaffördernd, angstlösend |
Ingwer | verdauungsfördernd, entzündungshemmend, immunstärkend |
Johanniskraut | stimmungsaufhellend, beruhigend, entzündungshemmend |
Kamille | beruhigend, entzündungshemmend, krampflösend |
Kapuzinerkresse | immunstärkend, antibakteriell, schleimlösend |
Kiefernnadeln | schleimlösend, desinfizierend, durchblutungsfördernd |
Klette | blutreinigend, entgiftend, entzündungshemmend |
Knoblauch | antibakteriell, antiviral, blutverdünnend |
Königskerze | hustenlindernd, schleimlösend, entzündungshemmend |
Koriander | verdauungsfördernd, entzündungshemmend, antibakteriell |
Kraut | Wirkungen |
Kürbiskerne | stoffwechselanregend, entzündungshemmend, harntreibend |
Lavendel | beruhigend, schlaffördernd, entzündungshemmend |
Löwenzahn | stoffwechselanregend, entwässernd, blutreinigend |
Löwenzahnwurzel | leberstärkend, verdauungsfördernd, entzündungshemmend |
Majoran | verdauungsfördernd, krampflösend, schleimlösend, antibakteriell |
Malve | schleimlösend, entzündungshemmend, beruhigend |
Mariendistel | leberschützend, verdauungsfördernd, entgiftend, entzündungshemmend |
Melisse | beruhigend, schlaffördernd, entzündungshemmend |
Minze | verdauungsfördernd, entzündungshemmend, schmerzlindernd |
Mistel | blutdrucksenkend, immunstärkend, krebsvorbeugend |
Mönchspfeffer | menstruationsfördernd, hormonregulierend, stimmungsaufhellend |
Nachtkerzenöl | entzündungshemmend, immunstärkend, hautpflegend |
Nelken | schmerzlindernd, entzündungshemmend, antibakteriell |
Nesselwurz | beruhigend, entzündungshemmend, harntreibend |
Odermennig | wundheilend, entzündungshemmend, adstringierend |
Oregano | antibakteriell, entzündungshemmend, schleimlösend |
Orthosiphonblätter | harntreibend, entwässernd, entzündungshemmend |
Passionsblume | beruhigend, angstlösend, schlaffördernd |
Pelargonie | antibakteriell, entzündungshemmend, immunstärkend |
Petersilie | stoffwechselanregend, harntreibend, entzündungshemmend |
Pfefferminze | verdauungsfördernd, krampflösend, schmerzlindernd |
Quendel | schleimlösend, verdauungsfördernd, entzündungshemmend |
Ringelblume | wundheilend, entzündungshemmend, antibakteriell |
Rosmarin | durchblutungsfördernd, verdauungsfördernd, stimmungsaufhellend, konzentrationsfördernd |
Rosmarinöl | konzentrationsfördernd, durchblutungsfördernd, entzündungshemmend |
Safran | stimmungsaufhellend, antioxidativ, entzündungshemmend |
Salbei | schleimlösend, schmerzlindernd, entzündungshemmend |
Salbeiöl | schleimlösend, entzündungshemmend, antibakteriell |
Sandelholz | beruhigend, entzündungshemmend, antiviral |
Schafgarbe | entzündungshemmend, blutstillend, krampflösend, verdauungsfördernd |
Schisandra | adaptogen, immunstärkend, entzündungshemmend |
Schwarze Johannisbeere | immunstärkend, antioxidativ, entzündungshemmend |
Schwarzkümmel | immunstärkend, entzündungshemmend, antioxidativ |
Sellerie | blutdrucksenkend, entzündungshemmend, verdauungsfördernd |
Silberweide | schmerzlindernd, entzündungshemmend, fiebersenkend |
Sonnenhut | immunstärkend, entzündungshemmend, antiviral |
Spargel | harntreibend, entzündungshemmend, antioxidativ |
Spitzwegerich | hustenlindernd, entzündungshemmend, wundheilend |
Taigawurzel | immunstärkend, adaptogen, entzündungshemmend |
Tausendgüldenkraut | verdauungsfördernd, entzündungshemmend, krampflösend |
Teebaumöl | antibakteriell, antiviral, entzündungshemmend |
Teufelskralle | schmerzlindernd, entzündungshemmend, krampflösend |
Thymian | schleimlösend, antibakteriell, entzündungshemmend |
Thymianöl | schleimlösend, antibakteriell, antiviral |
Tomate | antioxidativ, entzündungshemmend, krebsvorbeugend |
Traubensilberkerze | hormonregulierend, entzündungshemmend, immunstärkend |
Veilchen | schleimlösend, entzündungshemmend, schmerzlindernd |
Weidenrinde | schmerzlindernd, entzündungshemmend, fiebersenkend |
Weihrauch | entzündungshemmend, immunstärkend, antioxidativ |
Weißdorn | herzstärkend, beruhigend, durchblutungsfördernd |
Wermut | verdauungsfördernd, entzündungshemmend, antibakteriell |
Wildes Stiefmütterchen | entzündungshemmend, hautpflegend, beruhigend |
Ysop | schleimlösend, verdauungsfördernd, entzündungshemmend |
Zaubernuss | entzündungshemmend, durchblutungsfördernd, antioxidativ |
Zimt | blutzuckersenkend, entzündungshemmend, antiviral |
Zitronenmelisse | beruhigend, schlaffördernd, stimmungsaufhellend |
Zitronenverbene | beruhigend, verdauungsfördernd, stimmungsaufhellend |
Zwiebel | antibakteriell, antiviral, entzündungshemmend |
Und hier noch drei etwas außergewöhnliche Heilkräuter die aber nicht weniger wiksam sein können:
Kraut | Wirkungen |
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Ashwagandha | adaptogen, stressreduzierend, immunstärkend |
Katzenminze | beruhigend, schlaffördernd, entzündungshemmend |
Moringa | antioxidativ, entzündungshemmend, immunstärkend |